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20차 청춘멘탈강화프로젝트 안내

 

 

"명상을 하기 전까지는 사는 대로 생각하며 시간을 보냈던 것 같습니다. 그리고 무언가를 시도하고자 했을 때 발생하는 희생만을 생각하며 두려워 했었고요. 그 두려움이라는 생각은 생각을 하면 할수록 더 커지더니 나중에는 정말 잠도 못 잘 정도였습니다. 이번 청춘멘탈강화프로젝트로 알 수 있었어요. 몸이 다치면 병원에 가서 치료를 하듯, 마음이 다쳤을 때 그저 잊기 위해 다른 무언가를 하는 것이 아니라 명상을 통해 치료를 해야 한다는 것. 그리고 자신에게 질문을 꾸준히 해야 한다는 것을 배웠어요. 덕분에 제 자신이 무엇을 원하고 있는지 조금이나마 알게 된 것 같아 기쁩니다."

- 청춘멘탈강화프로젝트 1기 지영

 

 

"뭐하고 살까?"

"연애는 왜 맨날 꼬일까?"

"나는 도대체 어떤 사람일까?"

 

세상으로 나아가는 그대를 위한 삶의 나침반

20차 청춘멘탈강화프로젝트가 곧 시작됩니다!

 

청춘멘탈강화프로젝트

가족과 지역사회라는 울타리에서 나와 더 넓은 세상 앞에 선 2, 30대 청년들이 명확한 삶의 비전과 지향점을 가지고 자신의 꿈을 펼칠 수 있도록, 자신은 누구이며, 무엇을 원하고, 어떤 삶을 살고 싶은지를 스스로 성찰하는 법을 안내하기 위해 마련된 명상 수행 프로그램입니다.

 

 

기간 : 2018115() - 121() / 67

대상 : 20-30대 미혼 청년

인원 : 25명 내외

안내자 : 혜봉

참가비 : 6만원 + 자율기부(수련비, 음식, 물품, 재능 등을 능력에 따라 기부)

6만원은 수련에 필요한 교육비와 운영비를 제외한 67일간의 체류비용입니다.

문의 : 010-4292-3578 / bigokhappy@gmail.com

자세한 내용 보기 : https://goo.gl/JQFnRR (클릭하면 이동합니다)

주관/주최 : 행복수업협동조합

 

안내자 소개

 

혜 봉

: 한국, 미얀마, 티벳의 여러 스승들로부터 가르침을 받았습니다. 1994년부터 정토회 문경수련원에서 나눔의 장을 진행하며 마음공부를 안내하기 시작했으며, 1998년부터는 보다 많은 사람들과 마음공부를 나누기 위해 명상아카데미와 2000년 사단법인 밝은세상을 설립하여 선() 불교에 토대를 둔 마음공부법을 지도하기 시작했습니다. 2009년 이후에는 명상수행학교 행복수업을 설립하여 다양한 배경과 다양한 세대에 맞는 명상 프로그램을 안내 및 운영하고 있으며, 다양한 불교 종파와 종교, 철학과 과학을 통합한 맞춤 수행법으로 알려져 있습니다. 저서로는 <삶을 바꾸는 5가지 명상법(불광출판)>이 있습니다.

 

 

주관 기관 소개

 

행복수업협동조합

: 불교의 마음 원리를 기반으로 다양한 수행법들을 통합한 마음공부법을 함께 나누고 세상 속에서 실천하고자 만들어진 수행공동체입니다. 평화로운 세상을 위한 멘토 양성 교육과 함께 대안적인 공동체 설립을 위한 멤버십 훈련 및 프로젝트 기획 등의 사회적 실천을 해나가고 있습니다.

· 주소 : 서울 서대문구 간호대로 11-30, 2

· 전화 : 010-4292-3578 / 070-7788-9808 (문자 수신 가능)

· 카카오톡 : @행복수업 (플러스친구)

· 블로그 : koreanseonschool.org

· 페이스북 : facebook.com/bigokhappy

 


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